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番茄疙瘩汤

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日期:2024-08-31 08:42热度:加载中...

番茄疙瘩汤

番茄疙瘩汤的做法

番茄疙瘩汤

by 哈尼22
  • 酸甜味
  • <10分钟
  • 初中水平

疙瘩汤,对于生活在北方的人都不陌生,可以说是从小喝到大的一碗汤,整个疙瘩汤,汤色红润、粘稠适中、小小的面疙瘩混合着薄薄的蛋花,出锅前再撒一把荆芥,滴几滴香油,既家常又暖胃,非常适合寒冷的冬季。 疙瘩汤可以是浓稠的也可以是清汤的,这个主要以自己的喜好来调,以我家为例,更偏爱浓稠些的,所以面疙瘩在搅拌的会小而散,且带有粉末,入水后迅速散开,使汤起稠,这样一来浓稠的疙瘩汤还可以当做主食食用。 最关键的是疙瘩汤还不能少了番茄和荆芥这两种食材,番茄的酸味可以使得疙瘩汤变得开胃,而荆芥散发的特殊味道,可以使得疙瘩汤变得与众不同,会有种魔力让人怎么喝都不过瘾的感觉。

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番茄疙瘩汤营养建议

  • 含糖量 19.32
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

番茄疙瘩汤的食材2人份

  • 中筋面粉200克
  • 番茄罐头(整个)2个
  • 鸡蛋1个
  • 80克
  • 半茶匙
  • 荆芥5克
  • 生抽2勺
  • 白胡椒1茶匙
  • 香油适量
  • 鸡精少许
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番茄疙瘩汤的做法

1

备好食材

2 番茄疙瘩汤菜谱图解

面粉倒入搅拌盆里,一边加水,一边用筷子不停搅拌,直至呈现出均匀的疙瘩状

3

西红柿切十字刀

4 番茄疙瘩汤菜谱图解

在热水烫个十几秒

5

去皮,切成块

6 番茄疙瘩汤菜谱图解

锅烧热,煸香葱花

7

倒入番茄

8 番茄疙瘩汤菜谱图解

煸出红油

9

加入适量的冷水

10 番茄疙瘩汤菜谱图解

烧开后一边倒入面疙瘩,一边快速搅拌开,稍煮下,加入生抽、白胡椒,盐,鸡精调味

11

倒入打散的鸡蛋,搅拌均匀

12 番茄疙瘩汤菜谱图解

加入荆芥。最后再滴入几滴香油调味即可

成品图

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THE END

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